嘉禾县新闻综合频道
当前位置 主页 > 旅游新闻 >

怀孕的人千万不能碰哪些食物?_健康频道_东方资讯

2020-06-09 05:43   编辑:admin   人气: 次   评论(

其实生活中大部分的食物准妈妈都是可以食用的,关键在于吃多少,并不是说吃一点就会对胎宝宝有什么不好的影响。当然了,什么食物能碰,什么食物不能碰,也要看准妈妈个人的体质。

打个比方,像螃蟹、山楂这些很多人都知道孕妇不能吃的食物,有些准妈妈吃了却一点事都没有,而有些准妈妈碰一点就可能出现严重的问题。一、怀孕的人千万不能碰哪些食物

虽说现实生活中,大部分的食物准妈妈都可以食用,但有些食物准妈妈还是要注意少吃或者不吃。比如1、炒螺蛳(等其他可能含有寄生虫的食物)

现在正是吃螺蛳的季节,但这种食物准妈妈还是不要碰了。这是因为炒螺蛳里面不仅有太多的调味料(口味偏重可能会刺激孕妇的肠胃),而且其中也可能含有寄生虫,这会增加胎宝宝患有畸形的可能性。

2、马齿苋

相信大部分怀孕的人都知道,马齿苋里面含有可能会刺激子宫平滑肌兴奋的物质,容易增加准妈妈流产、先兆性流产,甚至是早产的几率。此外,像马齿苋这样的野菜,还有可能会被园林绿化的人打了农药,因此像这类食物孕妇还是不要碰的为好。3、油炸食品(不是不能碰,要少吃)

怀孕的人最好少吃,甚至不要碰油炸的食物,这是因为油腻的食物可能会影响准妈妈的消化系统,导致准妈妈出现恶心、呕吐、反胃等症状。此外,油炸食品中还可能含有致癌的食物,这对胎宝宝的发育会有影响,因此吃这类食物,准妈妈还是要谨慎。

4、螃蟹(等寒性的食物)

螃蟹体内不仅容易残留寄生虫,对胎儿发育不利,而且螃蟹性寒,还有活血祛瘀的作用,准妈妈食用过多会增加流产的风险。因此,建议准妈妈还是不要碰了,特别是怀孕早期的孕妇。5、生食(特别是没有熟透的食物)

现实生活中,很多准妈妈都会忽略一些生的食物,由于它们可能会携带一些寄生虫,或者细菌,致使准妈妈被感染,从而引起肠道消化负担加重,甚至影响到胎宝宝的健康,因此也要引起注意。像生的鱼片,海鲜等食物准妈妈最好还是别碰了。

除此之外,准妈妈也需要根据自己的身体情况,来选择适合自己的食物。比如有妊娠糖尿病的准妈妈就要少吃或者不要碰糖分太高的食物,还有就是一些过敏的食物,准妈妈也最好不要吃。

总之,生活中大部分的食物怀孕的人都是可以吃的,建议准妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果,注意饮食搭配,营养尽量多样化。

(图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。)

财经资讯      星声星语      汽车资讯      旅游新闻      教育新闻      热透新闻      体育新闻      历史咨询      健康新闻      时尚新闻     

Power by DedeCms